Масло от
Нар

Маслото от Нар е сред популярните растителни масла за грижа за кожата, подхранване на косата и релаксиращ масаж. Среща се най-вече като студено пресовано или домашно приготвен мацерат в носещо масло, с богат на пуницинова киселина състав и фин ядков аромат. На тази страница виждате видовете масло от Нар и техните ползи, как се прилага и как се приготвя у дома.

БилкоИМУНО (30 капсули х 392.9 mg)

Препоръчан продукт

БилкоИМУНО
(30 капс. х 392.9 mg)

Многокомпонентна формула за силен и балансиран имунен отговор. Съчетава традиционни билки с есенциални витамини и минерали.

16,80 ( 32,86 лв. )

Разгледай продукта
Какво е

Какво представлява маслото от Нар?

Маслото от Нар е растително масло, което се получава от семките (костилките) на плода. Това е фиксирано (мазно) масло, богато на пуницинова киселина и други ненаситени мастни киселини, с фин ядков аромат, светъл до златист цвят и лека до средно плътна текстура. Използва се за външна грижа за кожата и косата, както и за масаж. Срокът на годност обикновено е около 6 до 12 месеца, като се пази на хладно и тъмно място в добре затворено шише, далеч от пряка светлина.

За разлика от много ароматни растения, Нарът няма класическо концентрирано етерично масло за широка употреба. Затова на пазара и у дома маслото от Нар се среща предимно в две форми: студено пресовано масло от семки и домашно приготвен мацерат, при който растителен материал се накисва в носещо масло.

Студено пресовано масло от семки на Нар

Това е основната форма на маслото от Нар. Получава се чрез механично пресоване на сухите семки без високи температури, което запазва ценните мастни киселини. Подходящо е за директна грижа за кожата и косата и за масаж, обикновено без нужда от допълнително разреждане.

Домашен мацерат от Нар

Когато няма готово пресовано масло, у дома се прави мек мацерат: натрошени семки или сушена кора се заливат с носещо масло (зехтин или слънчогледово) и се оставят да се извличат. Получава се по-меко ароматизирано масло, удобно за кожа и коса.

  • Студено пресовано масло от семки – концентрирано на мастни киселини, за грижа за кожата, косата и масаж.
  • Домашен мацерат в носещо масло – по-меко, лесно за приготвяне, за ежедневна грижа за кожата и косата.

И двете форми са за външна и козметична употреба. Маслото от Нар не е етерично масло и не се използва в дифузер като ароматерапевтично средство по същия начин като концентрираните етерични масла.

Ползи

За какво помага маслото от Нар?

Маслото от Нар се използва основно за външна грижа и подпомага кожата, косата и комфорта при масаж. Мастните киселини в него подхранват и омекотяват кожата, а антиоксидантните съставки подпомагат защитата срещу ежедневния оксидативен стрес. По-долу са основните насоки, за които се прилага маслото от Нар, като при всяка от тях е удобно както студено пресованото масло, така и домашният мацерат.

Подхранване на кожата

Обърни картата

Омекотява суха и стегната кожа

Антиоксидантна защита

Обърни картата

Подпомага кожата срещу оксидативен стрес

Грижа за косата

Обърни картата

Подхранва дължини и краища

Масло за масаж

Обърни картата

Плъзга се леко по кожата

Грижа за кожата и подхранване

Маслото от Нар подпомага омекотяването на суха и стегната кожа и поддържането на кожната бариера. Лабораторни изследвания върху кожни клетки показват, че маслото подпомага процесите на възстановяване и носи антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които са в основата на козметичната му употреба. За тази цел е удобно както студено пресованото масло, така и мекият домашен мацерат.

Грижа за косата и скалпа

Нанесено по дължините и краищата, маслото от Нар подхранва косъма и придава мекота и блясък. Малко количество, втрито в скалпа преди измиване, подпомага усещането за комфорт при суха кожа на главата.

Масаж и релаксация

Заради приятната си текстура маслото от Нар се ползва като база за масаж, понякога смесено с друго носещо масло. То се плъзга леко по кожата и подпомага усещането за релаксация и подхранена кожа след масаж.

Прилагане

Как се прилага маслото от Нар?

Започнете с тест за чувствителност. Преди първа употреба нанесете малко количество масло от Нар върху малък участък кожа (например сгъвката на лакътя) и изчакайте 24 часа. Ако се появи зачервяване, сърбеж или дразнене, не използвайте маслото. Маслото от Нар е за външна употреба и не се поглъща.

Маслото от Нар е меко фиксирано масло и обикновено се прилага директно върху кожата в тънък слой, без да е нужно силно разреждане. При чувствителна кожа или за масаж на голяма площ можете да го разредите в друго носещо масло (например бадемово или жожоба) в съотношение около едно към едно, за да се разнесе по-икономично. За косата нанесете малко количество по дължините; за скалпа втрийте няколко капки и оставете преди измиване.

ПараметърВъзрастниДеца
КоличествоТънък слой върху кожата; няколко капки за лице или за кичур косаМинимално количество, само върху малък участък и по съвет на лекар
РазрежданеПо избор – чисто или 1:1 в носещо масло за масаж на голяма площПрепоръчително разреждане в носещо масло; за бебета не се прилага без лекар
НачинВърху кожа, коса или като масло за масажСамо външно, върху здрава кожа, под наблюдение
Колко честоВеднъж до два пъти дневно при нуждаРядко и при нужда, след лекарска преценка
Тест за чувствителностДа, преди първа употребаДа, задължително

Таблицата по-долу обобщава за кои групи маслото от Нар е подходящо за външна употреба и какви са препоръките.

ГрупаПодходящо?Препоръка
ВъзрастниДаВъншно, след тест за чувствителност
Деца и бебетаС вниманиеПри бебета само след съвет от лекар; при деца минимално и разредено
Бременни и кърмещиС вниманиеВъншната козметична употреба обикновено е приемлива; при съмнение питайте лекар
Чувствителна или алергична кожаС вниманиеЗадължителен тест за чувствителност; спрете при дразнене
Хора с алергия към НарНеИзбягвайте при известна алергия към плода Нар
Приготвяне

Как се прави масло от Нар?

Студено пресованото масло от семки на Нар се произвежда промишлено чрез пресоване на семките с преса, което не е лесно осъществимо у дома. Реалистичната домашна алтернатива е мацерат: натрошени семки или сушена кора от Нар се извличат в носещо масло, за да се получи меко ароматизирано масло за кожа и коса.

  1. Подсушете добре натрошени семки или сушена кора от Нар, за да няма влага.
  2. Сложете растителния материал в чист сух буркан и залейте с носещо масло (зехтин или слънчогледово), така че да е покрит.
  3. За топла инфузия загрейте бурканчето на водна баня на ниска температура за 2 до 3 часа; за студена инфузия оставете на топло и светло място за 2 до 4 седмици, като разклащате периодично.
  4. Прецедете през марля или фино цедка в чисто шише.
  5. Съхранявайте в добре затворено тъмно шише на хладно място.

Използвана част: семки (костилки) на Нар за пресованото масло; натрошени семки или сушена кора за мацерата.

Носещо масло за мацерат: зехтин или слънчогледово масло.

Съхранение: хладно, тъмно, добре затворено шише; използвайте до около 6 до 12 месеца.

ПараметърСтойност
Използвана частСемки на Нар (пресовано); семки или сушена кора (мацерат)
МетодСтудено пресоване (промишлено) или мацерация (у дома)
Носещо маслоЗехтин или слънчогледово масло (за мацерат)
Съотношение билка към маслоСуха суровина около 1:5 спрямо носещото масло
Време и метод на инфузияТопла баня 2 до 3 часа или студена инфузия 2 до 4 седмици
Срок на годностОколо 6 до 12 месеца на хладно и тъмно

Билкови добавки от Билкопедия

Стандартизирани формули за ежедневна подкрепа.

БилкоИМУНО (30 капсули х 392.9 mg)
Препоръчан продукт

БилкоИМУНО(30 капс. х 392.9 mg)

Силен и балансиран имунен отговор

16,80 ( 32,86 лв. )
Виж продукта
БилкоФЛЕКС (60 таблетки х 639 mg)
Препоръчан продукт

БилкоФЛЕКС(60 таб. х 639 mg)

Подкрепа за костите, ставите и сухожилията

16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоРЕЛАКС (40 таблетки х 350.65 mg)
Препоръчан продукт

БилкоРЕЛАКС(40 таб. х 350.65 mg)

Емоционална уравновесеност и по-качествен сън

16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоСЪН - хранителна добавка за спокоен сън
Препоръчан продукт

БилкоСЪН(30 капс. х 365 mg)

Възстановяване на естествения сън

9,60 ( 18,78 лв. )
Виж продукта
БилкоДЕТОКС (60 таблетки х 640.15 mg) - 2
Препоръчан продукт

БилкоДЕТОКС(60 таб. х 640.15 mg)

Подкрепа за пречистващите функции

16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоУроПРО - хранителна добавка за пикочната система
Препоръчан продукт

БилкоУроПРО(60 таб. х 630.65 mg)

Синергична грижа за простатата и мъжката жизненост

21,00 ( 41,07 лв. )
Виж продукта
БилкоЕНЕРДЖИ (60 таблетки х 646.80 mg) - 2
Препоръчан продукт

БилкоЕНЕРДЖИ(60 табл. х 646.80 mg)

Адаптогенна формула за жизненост

16,50 ( 32,27 лв. )
Виж продукта
БилкоСЛИМ - хранителна добавка за контрол на теглото
Препоръчан продукт

БилкоСЛИМ(60 табл. х 650 mg)

Контрол на теглото и ускорен метаболизъм

21,00 ( 41,07 лв. )
Виж продукта
Внимание

Кой трябва да внимава с маслото от Нар?

Маслото от Нар е за външна и козметична употреба, не се поглъща и при чувствителна кожа се прилага разредено в носещо масло. Преди първа употреба направете тест за чувствителност и спрете при зачервяване, сърбеж или обрив. Особено внимание е нужно за хората по-долу.

Кой да внимава

Хора с алергия към Нар или склонност към кожни алергии: избягвайте маслото при известна алергия към плода Нар; при чувствителна кожа задължително правете тест за чувствителност и при нужда разреждайте в носещо масло.

Бременни и кърмещи: външната козметична употреба обикновено е приемлива, но при съмнение или прилагане върху голяма площ се консултирайте с лекар.

Деца и бебета: при бебета не прилагайте без съвет от лекар; при деца ползвайте минимално количество, разредено, само върху здрава кожа.

Всички потребители: маслото от Нар не се поглъща и не се използва вместо лекарство. Не нанасяйте върху отворени рани, изгаряния или възпалена кожа без съвет от лекар.

Кога лекар

Кога да потърсите лекар?

Маслото от Нар е козметично средство за външна употреба и в повечето случаи се понася добре. Потърсете лекар или спешна помощ, ако се появи изразена реакция или ако симптомите не се подобряват. Следните признаци изискват внимание.

  • Силна кожна реакция – обрив, оток, мехури или разпространяващо се зачервяване.
  • Затруднено дишане, подуване на устните или лицето – спешно състояние, потърсете помощ (112).
  • Поглъщане по погрешка, особено при деца – потърсете спешна помощ или център по токсикология.
  • Влошаване на състоянието на кожата вместо подобрение.
  • Кожни оплаквания, които не се подобряват за разумен срок.

Маслото от Нар не замества медицинско лечение. При кожно заболяване или трайни оплаквания се консултирайте с дерматолог.

ЧЗВ

Често задавани въпроси за маслото от Нар

Студено пресованото масло от Нар се произвежда промишлено чрез пресоване на семките. У дома реалистичната алтернатива е мацерат: натрошени семки или сушена кора се заливат с носещо масло (зехтин или слънчогледово), извличат се чрез топла баня за 2 до 3 часа или студена инфузия за 2 до 4 седмици, след което маслото се прецежда в чисто тъмно шише.

Маслото от Нар се ползва за външна грижа: подхранва и омекотява суха кожа, подпомага кожната бариера с антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, придава мекота на косата и служи като приятна база за масаж. Употребата е козметична и подкрепяща, не лечебна.

Маслото от Нар е меко фиксирано масло и обикновено се прилага директно върху кожата в тънък слой. При чувствителна кожа или за масаж на голяма площ може да се разреди в друго носещо масло (например бадемово или жожоба) в съотношение около едно към едно.

При бебета не се прилага без съвет от лекар. При по-големи деца се ползва минимално количество, разредено в носещо масло, само върху здрава кожа и след тест за чувствителност. При съмнение се консултирайте с лекар.

Не. Маслото от Нар на тази страница е за външна и козметична употреба. Не се поглъща и не замества лекарство. При поглъщане по погрешка, особено при деца, потърсете спешна помощ или център по токсикология.

Обикновено около 6 до 12 месеца, ако се съхранява в добре затворено тъмно шише на хладно място, далеч от пряка светлина и топлина. Прогонкла или с променен мирис масло не се използва.

Обикновените носещи масла (бадемово, жожоба, слънчогледово) служат основно като база и омекотител. Маслото от Нар е по-специфично: богато е на пуницинова киселина и антиоксидантни съставки, заради което се цени за грижа за кожата. Често самото масло от Нар се ползва и като носещо масло, и като активна съставка.

За концентрирана грижа изберете студено пресовано масло от семки на Нар – то е по-богато на мастни киселини. Ако предпочитате домашно решение, направете мацерат в зехтин или слънчогледово масло; той е по-мек и удобен за ежедневна употреба върху кожа и коса.

Вижте и продуктите на Билкопедия

Билкови формули с прецизно дозиран състав.

БилкоУроПРО - хранителна добавка за пикочната система
Препоръчан продукт

БилкоУроПРО(60 таб. х 630.65 mg)

Синергична грижа за простатата и мъжката жизненост

21,00 ( 41,07 лв. )
Виж продукта
БилкоСЪН - хранителна добавка за спокоен сън
Препоръчан продукт

БилкоСЪН(30 капс. х 365 mg)

Възстановяване на естествения сън

9,60 ( 18,78 лв. )
Виж продукта
БилкоДЕТОКС (60 таблетки х 640.15 mg) - 2
Препоръчан продукт

БилкоДЕТОКС(60 таб. х 640.15 mg)

Подкрепа за пречистващите функции

16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоСЛИМ - хранителна добавка за контрол на теглото
Препоръчан продукт

БилкоСЛИМ(60 табл. х 650 mg)

Контрол на теглото и ускорен метаболизъм

21,00 ( 41,07 лв. )
Виж продукта
БилкоРЕЛАКС (40 таблетки х 350.65 mg)
Препоръчан продукт

БилкоРЕЛАКС(40 таб. х 350.65 mg)

Емоционална уравновесеност и по-качествен сън

16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоЕНЕРДЖИ (60 таблетки х 646.80 mg) - 2
Препоръчан продукт

БилкоЕНЕРДЖИ(60 табл. х 646.80 mg)

Адаптогенна формула за жизненост

16,50 ( 32,27 лв. )
Виж продукта
БилкоФЛЕКС (60 таблетки х 639 mg)
Препоръчан продукт

БилкоФЛЕКС(60 таб. х 639 mg)

Подкрепа за костите, ставите и сухожилията

16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоИМУНО (30 капсули х 392.9 mg)
Препоръчан продукт

БилкоИМУНО(30 капс. х 392.9 mg)

Силен и балансиран имунен отговор

16,80 ( 32,86 лв. )
Виж продукта
Доказателства

Доказателства и източници

Маслото от Нар и неговите активни мастни киселини, включително пуницинова киселина, са изследвани за грижа за кожата. Лабораторни и предклинични проучвания показват антиоксидантни, противовъзпалителни и подпомагащи възстановяването на кожата ефекти, които стоят зад козметичната му употреба.

EMA статус: Европейската агенция по лекарствата (HMPC) няма билкова монография за Punica granatum (Нар) и съответно няма одобрена индикация за маслото от Нар. Това не омаловажава козметичната употреба, а означава, че подкрепата идва от научни изследвания за състава и ефектите върху кожата, а не от регулаторна монография.

Ключови научни източници (PubMed PMID, всеки проверен):

  • Aslam 2006PMID 16221534 – маслото от семки на Нар подпомага пролиферацията на кожни клетки и регенерацията на дермиса (Journal of Ethnopharmacology).
  • Costa 2025PMID 41065959 – оценка на маслото от семки на Нар за локално приложение: безопасност, противовъзпалителна активност и заздравяване в кожни клетъчни модели (Inflammopharmacology).
  • Poljsak 2025PMID 40707519 – влияние на растителни масла и техните съставки върху пролиферацията и миграцията на човешки кератиноцити и фибробласти (Scientific Reports).
  • Dimitrijevic 2024PMID 38675119 – преглед на ефектите на Punica granatum и фиксираното масло от семки върху здрава и проблемна кожа (Pharmaceutics).
  • Baginska 2024PMID 38612575 – състав на емулгел с хитозан и масло от семки на Нар за дермално приложение (International Journal of Molecular Sciences).
  • Ferrari Cervi 2021PMID 34600055 – противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти на маслото от семки на Нар при модел на атопичен дерматит (International Journal of Pharmaceutics).
  • Uzunhisarcikli 2022PMID 34469641 – роля на маслото от семки на Нар в заздравяването на рани (in vitro изследване) (Zeitschrift fur Naturforschung C).
  • Caprifico 2025PMID 40200651 – систематичен преглед на екстрактите от Нар като регулатори на ангиогенезата при заздравяване на рани (Molecular Nutrition & Food Research).
  • Dimitros 2026PMID 41574463 – изследване на биоактивния състав и мастнокиселинния профил на маслото от семки на Нар (Journal of Food Science).

Обновено на 27 август 2026 г. Информацията е сверена с източниците, посочени по-горе.