Шатавари (Asparagus racemosus) е билка, която обикновено се счита за безопасна, но при употреба могат да се наблюдават някои чести странични ефекти.
- Стомашно-чревни оплаквания: Гадене, подуване и диария, които се наблюдават при около 1-5% от потребителите.
- Главоболие: Леко главоболие, по-често при по-високи дози.
- Замаяност: Лека замаяност, която може да се появи при някои потребители.
- Кожни реакции: Възможни алергични реакции, включително обрив, макар и рядко.
Важно е да се отбележи, че честотата на страничните ефекти не е установена в клинични проучвания, но повечето потребители не съобщават за сериозни нежелани реакции.








