Тази страница има за цел да ви информира за същността на билката “Миши уши” (Рунянка), нейните ползи, потенциалното ѝ действие, различните форми на прием и често задавани въпроси. Става дума за вида Hieracium pilosella (Pilosella officinarum), а не за незабравката (Myosotis) или роговичето (Cerastium), които също носят народното име „миши уши”.
Препоръчан продукт
Синергична грижа за здравето на простатата и мъжката жизненост. Специализирана формула, която комбинира традиционни билки и ключови микроелементи.
€21,00 ( 41,07 лв. )
Разгледай продуктаБилката Миши уши, позната и като Рунянка, е многогодишно тревисто растение от семейство Asteraceae (сложноцветни). Прието ботаническо име по международната база POWO е Pilosella officinarum, а по-разпознаваемият в билкарската и регулаторната литература базионим е Hieracium pilosella L. На английски се нарича mouse-ear hawkweed. Растението образува приземна розетка от гъсто окосмени листа и се среща на сухи и огрени места в цяла Европа, включително в България.
Уникалното дезамбигуиращо име на билката е „Рунянка”. Самостоятелното „миши уши” е двусмислено, защото се употребява и за незабравката (Myosotis, чието име на гръцки също означава „миши уши”), и за роговичето (Cerastium). Затова тази страница се отнася именно за Hieracium pilosella / Pilosella officinarum. Използваната част е цялото растение заедно с корена (Pilosellae herba cum radice). Европейската агенция по лекарствата признава традиционната употреба на билката за промиване на пикочните пътища.
Под „видове“ и „вариации“ на билката Миши уши може да се разбира различен ботанически вид, използваната част от растението или формата на обработка. Регулаторното признание се отнася за суровината от Hieracium pilosella / Pilosella officinarum, а не за други растения, носещи същото народно име.
По-долу са описани най-често срещаните означения и разграничения, които може да срещнете на етикети и в справочници:
Стандартната билкова суровина е цялото растение заедно с корена (Pilosellae herba cum radice), събирано по време на цъфтеж. От нея се приготвят домашният чай и прахообразните форми. Именно тази суровина е предмет на монографията на Европейската агенция по лекарствата за традиционна употреба.
Монографията одобрява два вида препарати от суровината: надробена дрога, която се приготвя като билков чай, и прахообразна дрога, която се влага в твърди перорални форми. И двете се приготвят от цялото растение заедно с корена. Тинктурата и течните екстракти остават извън обхвата на монографията.
Народното име „миши уши” се дели с незабравката (Myosotis) и с роговичето (Cerastium), които са съвсем различни растения. Уникалното дезамбигуиращо име за този вид е „Рунянка”. Дрогата отговаря на монографията „Piloselle” от Френската фармакопея; монография в Европейската фармакопея за вида няма.
Билката Миши уши може да се среща под различни наименования според езика, регионалната традиция и начина на изписване. Познаването на тези варианти помага за по-лесното разпознаване на продукта в различни източници – от аптеки и онлайн магазини до справочници и специализирани публикации.
Билката Миши уши (Рунянка) традиционно се използва за увеличаване количеството на урината с цел промиване на пикочните пътища, като спомагателно средство при леки оплаквания на пикочните пътища. Именно тази употреба е призната от Европейската агенция по лекарствата като традиционна.
Признанието е от категорията „традиционна употреба”, която почива на дълготрайна употреба, а не на клинични доказателства за ефикасност. Дословната индикация гласи: традиционен растителен лекарствен продукт, използван за увеличаване количеството на урината с цел промиване на пикочните пътища, като спомагателно средство при леки оплаквания на пикочните пътища.
Важно уточнение: в българската народна медицина билката се използва и за други цели, например стягащо и раноздравително средство при рани и циреи, при кашлица и бронхит и за кръвоспиране. От всички тези приложения само уринарното (диуретичното) съвпада с индикацията на Европейската агенция по лекарствата. Останалите остават само традиция извън обхвата на монографията.
Признатата традиционна употреба на Миши уши е за увеличаване количеството на урината с цел промиване на пикочните пътища. Европейската агенция по лекарствата признава тази употреба на основата на дълготрайна употреба.
Приложението е предвидено като спомагателно средство при леки оплаквания на пикочните пътища. То е насочено към облекчаване, а не към лечение на инфекция или друго заболяване.
Промиването на пикочните пътища върви заедно с достатъчен прием на течности. Билката традиционно се приема като чай, който сам по себе си добавя течности към дневния прием.
В българската традиция билката се използва външно като стягащо и раноздравително средство при рани и циреи. Тази употреба е народна, извън обхвата на монографията, и не е подкрепена с клинични данни.
За екстракти от билката е измерван антиоксидантен потенциал в лабораторни условия (in vitro). Стойностите се отнасят за екстракти, а не за суровата дрога, и не са потвърждение за ефект при хора.
Стандартизирани формули за ежедневна подкрепа.
Силен и балансиран имунен отговор
Подкрепа за костите, ставите и сухожилията
Емоционална уравновесеност и по-качествен сън
Възстановяване на естествения сън
Подкрепа за пречистващите функции
Синергична грижа за простатата и мъжката жизненост
Адаптогенна формула за жизненост
Контрол на теглото и ускорен метаболизъм
| Целева група | Причина за прием |
|---|---|
| Хора с леки оплаквания на пикочните пътища | Признатата традиционна употреба е за промиване на пикочните пътища като спомагателно средство при леки оплаквания. |
| Хора, които искат да увеличат отделянето на урина | Традиционната индикация е за увеличаване количеството на урината с цел промиване на пикочните пътища. |
| Хора, търсещи традиционни средства | Подходяща е за тези, които предпочитат средства с дълга история на употреба и същевременно искат да познават границите на доказателствата. |
| Възрастни | Монографията разглежда употреба при възрастни и при хора в напреднала възраст. |
| Хора, склонни да пият достатъчно течности | Промиването на пикочните пътища изисква и достатъчен прием на течности, който върви заедно с приема на билката. |
| Хора без противопоказания от семейство сложноцветни | Подходяща е за тези, които нямат свръхчувствителност към растения от семейство Asteraceae и не са с ограничен прием на течности. |
Действието на билката Миши уши (Рунянка) в признатата традиционна употреба е насочено към увеличаване количеството на урината и промиване на пикочните пътища. Признанието на Европейската агенция по лекарствата обаче е от категорията „традиционна употреба”, която почива на дълготрайна употреба, а не на доказан фармакологичен механизъм.
Растението съдържа кумарина умбелиферон (главно като 7-глюкозид), флавоноиди (лутеолин, лутеолин-7-глюкозид, апигенин) и фенолни киселини (кофеена и хлорогенова). За екстракти от билката е измерван антиоксидантен потенциал в лабораторни условия. Тези данни са предклинични, тоест in vitro, а не клинични.
Важно е да се отбележи, че за билката няма нито едно рандомизирано или контролирано проучване при хора. Монографията е изцяло на база дълготрайна традиционна употреба, а не на клинични данни. Билкопедия посочва това изрично, вместо да го премълчи.
Признатата традиционна употреба е за увеличаване количеството на урината и промиване на пикочните пътища.
Главният химичен маркер е кумаринът умбелиферон, предимно като 7-глюкозид. По него се разпознава суровината.
Монографията EMA/HMPC/493453/2023 (Ревизия 1) признава традиционна употреба. Колоната за добре установена употреба остава празна.
Дрогата е цялото растение заедно с корена (Pilosellae herba cum radice). Одобрени са надробена и прахообразна форма.
За билката няма нито едно рандомизирано или контролирано проучване при хора. Признанието почива на дълготрайна употреба.
Видът е от трибус Cichorieae и не съдържа пиролизидинови алкалоиди. Народните твърдения за „отрови” са необосновани.
Твърдите форми на Миши уши се приготвят от прахообразната дрога (цялото растение заедно с корена) и попадат в обхвата на монографията на Европейската агенция по лекарствата. Посочените числа са дословно по монографията и се отнасят за прахообразната дрога.
Важно е да се консултирате със специалист преди употреба, особено при наличие на здравословни проблеми.
Монографията на Европейската агенция по лекарствата обхваща надробената дрога за чай и прахообразната дрога за твърди форми. Чаят е в обхвата и за него има посочена доза, докато тинктурата и течните екстракти остават извън обхвата на монографията.
Локалното приложение на Миши уши е народна практика и не е разглеждано в монографията на Европейската агенция по лекарствата. Народните имена и употреби сочат стара употреба при рани и циреи, но данни за ефикасност при такова приложение липсват.
Локалното приложение на Миши уши почива изцяло на народна употреба и не е подкрепено с клинични данни. При съмнения или специфични състояния се консултирайте със специалист.
Миши уши не е ароматна билка и не се използва за вдишване на аромат. Признатата от Европейската агенция по лекарствата употреба е вътрешна, за промиване на пикочните пътища, и минава през приема на чай или прахообразна дрога.
Важно е да се консултирате със специалист преди употреба, особено при наличие на здравословни проблеми или бременност.
Главният химичен маркер е кумаринът умбелиферон, който присъства предимно като 7-глюкозид. По него се разпознава суровината, но регулаторната оценка приписва традиционния ефект на дълготрайната употреба, а не на конкретно вещество.
Растението съдържа и флавоноиди (лутеолин, лутеолин-7-глюкозид, апигенин), както и фенолни киселини (кофеена и хлорогенова). За екстракти от билката е измерван антиоксидантен потенциал в лабораторни условия. Тези стойности се отнасят за екстракти, а не за суровата дрога.
Видът е от трибус Cichorieae и не е носител на пиролизидинови алкалоиди. Народните твърдения, че билката съдържа отрови, са необосновани и Билкопедия не ги повтаря.
Признатата традиционна индикация е само една: увеличаване количеството на урината с цел промиване на пикочните пътища, като спомагателно средство при леки оплаквания на пикочните пътища. Тя е формулирана в монографията на Европейската агенция по лекарствата и се отнася за надробената и прахообразната дрога.
Приложението е спомагателно и е насочено към леки оплаквания. Ако симптомите продължат повече от две седмици по време на употреба, монографията насочва към лекар. Народните употреби на билката при рани, кашлица, бронхит и кръвоспиране не са разглеждани в регулаторната оценка и остават без клинична подкрепа.
Миши уши (Рунянка) заема тясна и ясно очертана ниша: промиване на пикочните пътища. За разлика от много народни билки с широк кръг приписвани приложения, при Миши уши признатата индикация е само една и съвпада с реалната българска традиция за диуретично приложение при леки оплаквания на пикочните пътища.
Особеност на билката е дрогата: използва се цялото растение заедно с корена (Pilosellae herba cum radice), а не само надземната част. Друга особеност е, че дрогата отговаря на монографията „Piloselle” от Френската фармакопея, а не на Европейската фармакопея, за която монография на вида няма.
За Миши уши няма нито едно рандомизирано или контролирано проучване при хора и Билкопедия го посочва изрично. Признанието на Европейската агенция по лекарствата е изцяло на база дълготрайна традиционна употреба, а не на клинични данни за ефикасност.
Съществуват предклинични данни: за екстракти от билката е измерван антиоксидантен потенциал в лабораторни условия (in vitro, PMID 22346723; стойностите са в милиграми на грам екстракт). Твърдението, че умбелиферонът потиска Brucella, идва от патент (FR2150208A1), а патентът не е доказана ефикасност; то е предклинично и патентно, не клинично. Разграничението е важно: признаването на традиционна употреба не е потвърждение на ефикасност.
В признатата традиционна употреба действието е насочено към увеличаване количеството на урината и промиване на пикочните пътища. Ефектът се разбира като спомагателен, при леки оплаквания, а не като лечение на заболяване.
Билката се приема вътрешно, като чай от надробената дрога или като твърда форма от прахообразната дрога. Промиването на пикочните пътища върви заедно с достатъчен прием на течности. Важно е да се знае, че признанието почива на дълготрайна употреба, а не на доказан фармакологичен механизъм при хора.
Приложението на Миши уши е насочено към пикочните пътища. Действието е свързано с увеличаване количеството на урината и промиване на пикочните пътища, затова засегнатата система е отделителната.
Заради това употребата не се препоръчва при състояния, при които се препоръчва намален прием на течности, например тежко сърдечно или бъбречно заболяване. При хора със свръхчувствителност към растения от семейство Asteraceae (сложноцветни) е възможна алергична реакция.
Подробностите за поносимостта, ограниченията и рисковете са описани отделно на страницата за странични ефекти на билката.
Билкови формули с прецизно дозиран състав.
Синергична грижа за простатата и мъжката жизненост
Възстановяване на естествения сън
Подкрепа за пречистващите функции
Контрол на теглото и ускорен метаболизъм
Емоционална уравновесеност и по-качествен сън
Адаптогенна формула за жизненост
Подкрепа за костите, ставите и сухожилията
Силен и балансиран имунен отговор
Обновено на 27 август 2026 г. Информацията е сверена с източниците, посочени по-горе.