Билката
 Женшен

Тази страница има за цел да ви информира за същността на билката “Женшен“, нейните ползи, потенциалното ѝ действие, различните форми на прием и често задавани въпроси.

Същност Ползи
Противопоказания
Женшен

БилкоЕНЕРДЖИ (60 таблетки х 646.80 mg) - 2

Препоръчан продукт

БилкоЕНЕРДЖИ
(60 табл. х 646.80 mg)

Адаптогенна формула за умствена и физическа жизненост. Съчетава аминокиселини с класически адаптогени като женшен и левзея.

€16,50 ( 32,27 лв. )

Разгледай продукта
Секция: Същност

Какво е билката Женшен?

Билката Женшен (Panax ginseng) е многогодишно растение от семейство Araliaceae, произхождащо от Корея и Китай. Тя е известна със своите традиционни приложения в Източна Азия, където коренът на растението е основната част, която се използва.

Исторически, Женшен е бил използван от различни народи, включително корейските и китайските, заради своите предполагаеми свойства. Растението е ценено в традиционната медицина и е част от културното наследство на региона.

Секция: Същност

Какви характеристики има билката Женшен?

Билката Женшен (Panax ginseng) е многогодишно растение, което достига височина до 1 метър. Листата му са сложни, с 5 до 7 листчета, разположени на дълги дръжки, което придава характерен вид на растението. Цветовете му са малки и зеленикави, събрани в съцветия, а плодовете са червени и сочни, което допринася за визуалната му разпознаваемост.

Женшенът се отличава с характерен аромат, който е специфичен за корена му. Коренът, който е основната част с практическо значение, е месест и разклонен, с характерна форма, наподобяваща човешка фигура. Именно коренът се използва в традиционната медицина, тъй като съдържа активни съединения, които се считат за важни за свойствата на растението.

Традиционно, коренът на Женшен се събира на възраст от 4 до 6 години, когато достига оптимални нива на активни фитохимикали. Тази възраст е важна, тъй като именно тогава растението натрупва необходимите вещества, които го правят ценен в различни приложения.

Женшенът съдържа разнообразие от активни вещества, които играят важна роля в неговите традиционни приложения.

Основните групи активни вещества в Женшен включват:

  • Гинзенозиди: Тези сапонини са основните активни съставки, концентрирани в корена на растението. Те са свързани с различни биологични активности и традиционно се използват за поддържане на енергийния баланс.
  • Полизахариди: Тези вещества, също присъстващи в корена, могат да подпомогнат имунната система и да играят роля в метаболизма.
  • Фенолни съединения: Тези антиоксиданти, открити в различни части на растението, могат да помогнат за защита на клетките от оксидативен стрес.

Изследвания показват, че гинзенозидите имат значителен потенциал в контекста на традиционната медицина.

Женшенът, известен с латинското си име Panax ginseng, заема специфична таксономична позиция в растителния свят.

Детайлна таксономия: Домейн: Eukaryota, Царство: Plantae, Тип: Angiosperms, Клас: Eudicots, Разред: Apiales, Семейство: Araliaceae, Род: Panax.

Основни видове и синонимни имена: Panax ginseng C.A. Meyer; синоними: Korean ginseng, Asian ginseng.

Бележка за разграничаване от сходни растения: Женшенът може да бъде разграничен от други видове в рода Panax по характерните особености на корена и листата.

Женшенът, известен с латинското си име Panax ginseng, традиционно се отглежда в Източна Азия, особено в Корея и Китай. За успешното му култивиране са необходими специфични климатични условия и почвени характеристики.

Растението предпочита сенчести места с добре дренирана, богата на органични вещества почва. Идеалната влажност е умерена, като прекомерната влага може да доведе до гниене на корените. Женшенът обикновено цъфти през лятото, а реколтата от корените се извършва след 4-6 години от засаждането.

В дивата природа женшенът расте в гористи местности, но заради търсенето му, култивирането му става все по-популярно. Култивираните растения често се отглеждат в контролирани условия, за да се постигнат оптимални резултати.

Женшенът е многогодишно растение с характерен външен вид, което достига височина между 30 и 80 см. Листата му са разположени в основата на стъблото и имат сложна форма, обикновено с 5 до 7 дяла, с назъбени ръбове и дължина около 10-15 см.

Стъблото на женшена е изправено и гладко, с ярко зелени листа, които придават на растението свеж вид. Листата са тъмнозелени и имат характерна форма, наподобяваща ръка. Цветовете на женшена са малки, зеленикави или жълтеникави, събрани в чадъровидни съцветия, които се появяват през лятото.

Плодът на женшена е червен, малък и кръгъл, с диаметър около 1 см, и съдържа семена, които узряват през есента. Плодовете са привлекателни и лесно разпознаваеми, особено когато са в контекста на зелените листа.

Женшенът може да бъде разпознат в природата по уникалната си форма на листата и характерните червени плодове. Често расте в сенчести и влажни места, което допринася за специфичния му вид.

Секция: Същност

Какви видове Женшен съществуват?

Под „видове“ и „вариации“ на билката Женшен може да се разбира различен ботанически вид, географски произход, използвана част от растението или форма на обработка и екстракция.

По-долу са описани най-често срещаните разновидности и форми, които може да срещнете на етикети и в търговската мрежа:

Panax ginseng, известен като корейски женшен, е най-разпространеният вид. Той се среща основно в Корея и Китай. Използва се коренът, който е основната част с традиционно приложение в източната медицина.

Panax quinquefolius, известен като американски женшен, е родом от Северна Америка. Този вид се различава от Panax ginseng по своите климатични условия и географско разпространение. Използва се също коренът, който притежава различни свойства в традиционната медицина.

Panax notoginseng, известен като тибетски женшен, се среща основно в Китай, особено в провинция Юннан. Този вид е известен със своите уникални химични съставки и се използва коренът. Различава се от другите видове по специфичните си свойства и приложения в традиционната медицина.

Секция: Същност

С какви имена още се среща билката Женшен?

Билката Женшен може да се среща под различни наименования според езика, регионалната традиция, формата на предлагане и начина на изписване. Познаването на тези варианти помага за по-лесното разпознаване на продукта в различни източници – от аптеки и онлайн магазини до справочници и специализирани публикации.

Официални и ботанически имена

  • Panax ginseng
  • Panax ginseng C.A. Meyer
  • Korean ginseng
  • Asian ginseng

Разпространени наименования на български

  • Женшен
  • Корен Женшен
  • Китайски женшен
  • Корейски женшен
Секция: Ползи

Какви са ползите на билката Женшен?

Билката Женшен (Panax ginseng) традиционно се използва в азиатската медицина за подобряване на общото здравословно състояние и енергийни нива. Тя може да подпомогне имунната функция, като се счита, че има положителен ефект върху организма в контекста на балансиран режим.

Смята се, че растението Женшен е полезно при умора и за повишаване на виталността. Някои изследвания показват, че може да има антиоксидантни ефекти, които да допринесат за общото благосъстояние.

Традиционно женшенът се използва и като тоник за хора, страдащи от слабост или липса на апетит. Въпреки това, е важно да се отбележи, че ползите от него не са категорично установени и данните са ограничени.

Женшенът традиционно се използва за подпомагане на имунната функция. Някои изследвания показват, че може да подобри реакцията на организма при инфекции и да увеличи производството на антитела.

Билката притежава антиоксидантни свойства, които могат да помогнат за неутрализиране на свободните радикали в организма. Това може да допринесе за намаляване на оксидативния стрес и да подкрепи общото здраве.

Женшенът традиционно се използва за справяне с умората и за повишаване на енергията. Някои проучвания показват, че може да подобри физическата издръжливост и да намали усещането за умора.

Женшенът може да бъде полезен в контекста на менопаузалните симптоми, като горещи вълни и промени в настроението. Някои изследвания предполагат, че може да помогне за облекчаване на тези симптоми.

Изследвания показват, че женшенът може да има положителен ефект върху когнитивната функция и паметта. Някои проучвания установяват, че може да подобри вниманието и концентрацията.

Женшенът традиционно се използва за подпомагане на метаболизма и регулиране на теглото. Някои проучвания показват, че може да повиши метаболитната активност и да помогне при контрол на теглото.

Билкови добавки от Билкопедия

Стандартизирани формули за ежедневна подкрепа.

БилкоИМУНО (30 капсули х 392.9 mg)
Препоръчан продукт

БилкоИМУНО(30 капс. х 392.9 mg)

Силен и балансиран имунен отговор

€16,80 ( 32,86 лв. )
Виж продукта
БилкоФЛЕКС (60 таблетки х 639 mg)
Препоръчан продукт

БилкоФЛЕКС(60 таб. х 639 mg)

Подкрепа за костите, ставите и сухожилията

€16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоРЕЛАКС (40 таблетки х 350.65 mg)
Препоръчан продукт

БилкоРЕЛАКС(40 таб. х 350.65 mg)

Емоционална уравновесеност и по-качествен сън

€16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоСЪН - хранителна добавка за спокоен сън
Препоръчан продукт

БилкоСЪН(30 капс. х 365 mg)

Възстановяване на естествения сън

€9,60 ( 18,78 лв. )
Виж продукта
БилкоДЕТОКС (60 таблетки х 640.15 mg) - 2
Препоръчан продукт

БилкоДЕТОКС(60 таб. х 640.15 mg)

Подкрепа за пречистващите функции

€16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоУроПРО - хранителна добавка за пикочната система
Препоръчан продукт

БилкоУроПРО(60 таб. х 630.65 mg)

Синергична грижа за простатата и мъжката жизненост

€21,00 ( 41,07 лв. )
Виж продукта
БилкоЕНЕРДЖИ (60 таблетки х 646.80 mg) - 2
Препоръчан продукт

БилкоЕНЕРДЖИ(60 табл. х 646.80 mg)

Адаптогенна формула за жизненост

€16,50 ( 32,27 лв. )
Виж продукта
БилкоСЛИМ - хранителна добавка за контрол на теглото
Препоръчан продукт

БилкоСЛИМ(60 табл. х 650 mg)

Контрол на теглото и ускорен метаболизъм

€21,00 ( 41,07 лв. )
Виж продукта
Виж всички →
Секция: Ползи

За кого е подходяща билката Женшен?

Целева група Причина за прием
Хора с отслабен имунитетТрадиционно женшенът се използва за подпомагане на имунната функция, което може да бъде от полза за тези, които искат да укрепят защитните си механизми.
СпортистиБилката може да подпомогне виталността и енергията, което е важно за физическата активност и възстановяване след тренировки.
Хора с умораЖеншенът традиционно се използва за справяне с умората, което може да бъде полезно за тези, които се чувстват изтощени.
Стресирани индивидиТрадиционно се смята, че женшенът може да помогне за справяне със стреса, което е важно за психичното благополучие.
Хора с нисък апетитЖеншенът е използван като тоник, който може да бъде от полза за стимулиране на апетита при хора с намален интерес към храната.
Жени в менопаузаБилката може да бъде разглеждана в контекста на менопаузалните симптоми, като традиционно се използва за облекчаване на дискомфорта.
Секция: Действие

Какво е действието на билката Женшен?

Действието на билката Женшен (Panax ginseng) се основава на активните съединения, известни като гинзенозиди. Те представляват около 40 различни вида и са основно изследвани за своите потенциални ефекти върху организма. Гинзенозидите взаимодействат с клетъчните рецептори и могат да влияят на различни физиологични процеси, включително имунната функция и антиоксидантната активност.

В допълнение към гинзенозидите, Женшен съдържа и кисели полизахариди, които също играят роля в неговото действие. Тези компоненти могат да стимулират имунните клетки и да инхибират определени ензими, свързани с оксидативния стрес. Научни изследвания показват, че гинзенозидите имат потенциал за имуноусилващи и антиоксидантни ефекти, което е предмет на активно проучване (Име на проучването, източник/журнал, автор + година).

Важно е да се отбележи, че механизмите на действие на Женшен все още са в процес на изследване и не всички аспекти са напълно разбрани. Въпреки това, наличните данни от основни и клинични проучвания предоставят основа за по-добро разбиране на взаимодействията между активните вещества на растението и физиологията на човека.

Имуноусилващо действие

➜Обърни картата

Ginsenosides могат да активират имунната система, подобрявайки реакцията на организма към инфекции и заболявания.

Антиоксидантно действие

➜Обърни картата

Съединенията в Женшен могат да неутрализират свободните радикали, което може да помогне за защита на клетките от оксидативен стрес.

Подобряване на енергията

➜Обърни картата

Женшен може да увеличи физическата издръжливост и да намали умората, подпомагайки енергийния метаболизъм.

Подкрепа на паметта

➜Обърни картата

Някои изследвания показват, че Женшен може да подобри когнитивната функция и паметта чрез влияние върху невротрансмитерите.

Регулиране на стреса

➜Обърни картата

Женшен може да помогне за намаляване на нивата на стрес, като влияе на хормоналния баланс и адаптацията на организма.

Подкрепа на метаболизма

➜Обърни картата

Ginsenosides могат да повишат метаболитната активност, което може да подпомогне управлението на теглото и енергийния баланс.

Секция: Прием

Как се приема билката Женшен?

Как се приема Женшен в твърда форма?
  • Капсули: Често предлагана форма, която осигурява удобство и точност при приема. Капсулите съдържат прах от женшен и са лесни за поглъщане.
  • Таблетки: Подобно на капсулите, таблетките предлагат удобен начин за прием. Те могат да съдържат допълнителни съставки за подобряване на усвояването.
  • Прах: Често се използва в хранителни добавки и може да бъде смесван с храни или напитки. Праховата форма позволява гъвкавост при употреба.
  • Гранули: По-рядко срещана форма, която предлага удобство при дозиране и може да бъде добавяна към различни храни.

Често се приема като прах, екстракт или капсули. В проучванията са наблюдавани дози от 0.2 до 6 g на ден, а краткосрочната употреба е най-често срещана. Страничните ефекти, ако се появят, обикновено са леки, като диспепсия.

Как се приема Женшен в течна форма?

Женшен може да се приема в различни течни форми, всяка от които предлага уникални начини за употреба.

  • Чай: Приготвя се чрез запарване на сушени корени или листа в гореща вода. Чаят от женшен е популярен заради лесната си подготовка и приятния вкус.
  • Тинктура: Изработва се чрез накисване на корените в алкохол или глицерин. Тинктурата е концентрирана и може да се добавя към вода или сок.
  • Течен екстракт: Получава се чрез извличане на активните съставки от корена с помощта на разтворители. Течният екстракт е удобен за употреба и бързо се усвоява от организма.
  • Сироп: Често се приготвя с добавяне на захар или мед, което го прави сладък и приятен на вкус. Сиропът е лесен за прием и може да се добавя към напитки.
  • Отвара: Приготвя се чрез варене на корените в вода за определен период. Отварата е традиционен метод, който извлича богатството на съставките от женшена.
Как се прилага Женшен локално върху кожата?

Женшен традиционно не се използва локално, но някои форми на приложение могат да включват кремове и масла, които съдържат екстракти от билката.

  • Крем: Може да се използва за хидратация на кожата и подобряване на еластичността.
  • Масло: Често се прилага за масаж, с цел релаксация и облекчаване на мускулното напрежение.
  • Мехлем: Може да се използва за локално приложение при леки кожни раздразнения.
  • Лосион: Подходящ за ежедневно нанасяне, за поддържане на здрав вид на кожата.
  • Компреси: Могат да се прилагат при локални възпаления, но не са типичен метод за употреба на женшен.
Как се използва Женшен чрез инхалация или ароматерапия?

Женшен традиционно не се използва за инхалации или ароматерапия, но в контекста на ароматерапията, неговите екстракти могат да бъдат добавени в дифузер или парна баня. Важно е да се отбележи, че инхалационното приложение на Женшен не е типично и не е широко проучвано.

  • Парни инхалации: Могат да се използват екстракти от Женшен, добавени в гореща вода, за създаване на пара, която да се вдишва.
  • Ароматерапия: Женшен може да бъде добавен в дифузер за ароматерапия, но е важно да се консултирате със специалист за правилното му приложение.
  • Парна баня: Добавянето на Женшен в парна баня може да предостави ароматни свойства, но не е традиционно приложение.
Секция: ЧЗВ

Често задавани въпроси свързани с билката Женшен

Активните вещества в женшен, като гинзенозидите, традиционно се свързват с повишаване на енергията и подобряване на физическата издръжливост. В проучвания е установено, че гинзенозидите могат да имат положителен ефект върху умствената дейност и настроението, но данните остават ограничени и изискват допълнителни изследвания за потвърждение.

Друго активно вещество, полизахаридите, традиционно се използват за укрепване на имунната система. Някои проучвания показват, че те могат да подпомогнат имунния отговор, но все още не са налични достатъчно клинични данни, за да се направят категорични заключения.

Въпреки че женшенът е свързан с множество потенциални ползи, важно е да се подчертае, че данните за дългосрочната безопасност и ефективност са ограничени. Потребителите трябва да бъдат внимателни и да се консултират с медицински специалист преди употреба, особено при наличие на съществуващи здравословни проблеми или при прием на медикаменти.

Женшен традиционно се прилага при поддържане на имунната система, като се смята, че може да подпомогне естествените защитни механизми на организма. Някои проучвания показват, че билката може да има положителен ефект върху имунния отговор, особено в контекста на стрес и умора.

В допълнение, женшен може да бъде полезен за дихателните пътища, като традиционно се използва за облекчаване на симптоми, свързани с респираторни заболявания. Някои изследвания показват, че билката може да подпомогне дихателната функция и да подобри общото благосъстояние при настинки и грип.

Женшенът, известен с традиционната си употреба в различни култури, притежава уникални характеристики, които го отличават от други билки. Например, той е известен със своите адаптогенни свойства, които могат да помогнат на организма да се справя със стреса и да възстановява баланса. Това го прави предпочитан избор в ситуации на физическо и психическо натоварване, в сравнение с други билки, които не предлагат същото ниво на адаптация.

Сравнително с билки като родиола или ашваганда, женшенът може да предложи по-широк спектър от ползи, свързани с енергийния метаболизъм и имунната функция. Например, проучвания показват, че женшенът може да подобри физическата издръжливост и да увеличи енергията, което го прави по-подходящ за активни хора или спортисти.

Допълнително, женшенът е известен с потенциала си да влияе на когнитивната функция, което го отличава от много други билки, които не показват подобни ефекти. Изследвания показват, че женшенът може да подобри паметта и концентрацията, особено в условия на умствена умора.

Научните изследвания относно женшен показват, че той има безопасен профил в контекста на клинични изпитания, но данните за дългосрочната му употреба са ограничени. Въпреки че в краткосрочен план женшен е свързан с леки странични ефекти, е важно да се подчертае, че взаимодействия с други лекарства са възможни.

Според проучвания, женшен може да повлияе на кръвното налягане, но наличните данни са недостатъчни за категорични заключения. Освен това, традиционната употреба на женшен включва различия между червения и белия сорт, като червеният е обработен и може да притежава различни свойства.

Женшенът традиционно се използва за повишаване на енергията и подобряване на общото благосъстояние. Някои изследвания показват, че билката може да влияе на физиологичните реакции на организма, като например увеличаване на физическата издръжливост и намаляване на умората.

Пътищата на усвояване на активните съставки в женшена включват стомашно-чревния тракт, където те могат да взаимодействат с различни метаболитни процеси. Въпреки че краткосрочните ефекти са по-добре проучени, данните за дългосрочната употреба остават ограничени и неясни.

Женшенът традиционно се използва за подпомагане на имунната система, като може да увеличи устойчивостта на организма към стрес и инфекции. Някои проучвания показват, че билката може да активира имунните клетки, което е важно за защитата на организма.

В контекста на нервната система, женшенът може да подобри когнитивната функция и да намали умората. Изследвания показват, че той може да повлияе на настроението и да намали стреса, което е от полза за психичното здраве.

При храносмилателната система, женшенът може да подпомогне метаболизма и да подобри храносмилането. Въпреки това, свръхупотребата може да доведе до стомашни неразположения или дискомфорт.

Важно е да се отбележи, че при свръхупотреба, женшенът може да предизвика нежелани реакции, включително безсъние и нервност, особено при хора с чувствителност към стимуланти.

Вижте и продуктите на Билкопедия

Билкови формули с прецизно дозиран състав.

БилкоУроПРО - хранителна добавка за пикочната система
Препоръчан продукт

БилкоУроПРО(60 таб. х 630.65 mg)

Синергична грижа за простатата и мъжката жизненост

€21,00 ( 41,07 лв. )
Виж продукта
БилкоСЪН - хранителна добавка за спокоен сън
Препоръчан продукт

БилкоСЪН(30 капс. х 365 mg)

Възстановяване на естествения сън

€9,60 ( 18,78 лв. )
Виж продукта
БилкоДЕТОКС (60 таблетки х 640.15 mg) - 2
Препоръчан продукт

БилкоДЕТОКС(60 таб. х 640.15 mg)

Подкрепа за пречистващите функции

€16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоСЛИМ - хранителна добавка за контрол на теглото
Препоръчан продукт

БилкоСЛИМ(60 табл. х 650 mg)

Контрол на теглото и ускорен метаболизъм

€21,00 ( 41,07 лв. )
Виж продукта
БилкоРЕЛАКС (40 таблетки х 350.65 mg)
Препоръчан продукт

БилкоРЕЛАКС(40 таб. х 350.65 mg)

Емоционална уравновесеност и по-качествен сън

€16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоЕНЕРДЖИ (60 таблетки х 646.80 mg) - 2
Препоръчан продукт

БилкоЕНЕРДЖИ(60 табл. х 646.80 mg)

Адаптогенна формула за жизненост

€16,50 ( 32,27 лв. )
Виж продукта
БилкоФЛЕКС (60 таблетки х 639 mg)
Препоръчан продукт

БилкоФЛЕКС(60 таб. х 639 mg)

Подкрепа за костите, ставите и сухожилията

€16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоИМУНО (30 капсули х 392.9 mg)
Препоръчан продукт

БилкоИМУНО(30 капс. х 392.9 mg)

Силен и балансиран имунен отговор

€16,80 ( 32,86 лв. )
Виж продукта
Виж всички →
Секция: Източници

Източници и научна база за Женшен (Panax ginseng)

Регулаторен статус (EMA HMPC):

  • Panax ginseng (женшен; Ginseng radix) – Европейската агенция по лекарствата (EMA) ИМА монография с класификация традиционна употреба: за облекчаване на симптоми на астения (умора и слабост). Препоръчва се ограничена продължителност на употреба. Източник: ema.europa.eu.

Клинични проучвания (PubMed PMIDs):

  • Mancuso C, 2017 – PMID 28698154 – Panax ginseng и Panax quinquefolius: от фармакология към токсикология (Food Chem Toxicol).
  • Kiefer D, 2003 – PMID 14596440 – клиничен обзор на Panax ginseng (Am Fam Physician).
  • Zhou G, 2023 – PMID 37385964 – фармакологични ефекти на женшена и неговите съставки (гинзенозиди) (Am J Chin Med).
  • Coon JT, 2002 – PMID 12020172 – систематичен преглед на нежеланите ефекти и лекарствените взаимодействия на Panax ginseng (Drug Saf).
  • Milic N, 2014 – PMID 25233607 – взаимодействия на варфарин с лекарствени растения (вкл. женшен) (Nat Prod Commun).
  • Yao ZW, 2025 – PMID 40414584 – фармакологични механизми и системи за доставяне на женшена (Pharmacol Res).

Безопасност и токсикология:

  • Женшенът обикновено се понася добре, но може да предизвика безсъние, главоболие, повишаване или промени в кръвното налягане, нервност и стомашно-чревни оплаквания. Внимание при високо кръвно налягане и сърдечни заболявания.
  • Възможни ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ с лекарства: антикоагуланти (например варфарин), лекарства за диабет (риск от хипогликемия), антидепресанти (MAO-инхибитори), имуносупресори и стимуланти. При прием на лекарства се консултирайте с лекар.
  • Не се препоръчва по време на бременност и кърмене, както и при деца. Препоръчва се ограничена продължителност на употреба (по правило до около 3 месеца), след което се прави пауза.

Този материал е информационен и не заменя лекарска консултация. Регулаторните и клиничните референции са проверени чрез EMA HMPC и PubMed (Entrez esummary) на 2026-06-03. Таксономия по POWO (Kew): Panax ginseng C.A.Mey. е приет вид от сем. Araliaceae; Panax quinquefolius L. (американски женшен) и Panax notoginseng (Burkill) F.H.Chen са отделни приети видове от рода. ‘Korean ginseng’ и ‘Asian ginseng’ са английски народни имена (не латински синоними). Използвана част: коренът (Ginseng radix). Основни активни вещества: тритерпенови сапонини – ГИНЗЕНОЗИДИ (Rb1, Rg1 и др.), полизахариди, полиацетилени. Гинзенозидите обуславят адаптогенните и тонизиращите ефекти.

Обновено на 27 август 2026 г. Информацията е сверена с източниците, посочени по-горе.