Билката
 Готу кола

Тази страница има за цел да ви информира за същността на билката “Готу кола“, нейните ползи, потенциалното ѝ действие, различните форми на прием и често задавани въпроси.

Същност Ползи
Противопоказания
Готу кола

БилкоЕНЕРДЖИ (60 таблетки х 646.80 mg) - 2

Препоръчан продукт

БилкоЕНЕРДЖИ
(60 табл. х 646.80 mg)

Адаптогенна формула за умствена и физическа жизненост. Съчетава аминокиселини с класически адаптогени като женшен и левзея.

€16,50 ( 32,27 лв. )

Разгледай продукта
Секция: Същност

Какво е билката Готу кола?

Билката Готу кола (Centella asiatica) е трайно тревисто растение, принадлежащо към семейство Apiaceae. Произхожда от тропическите влажни райони на Югоизточна Азия и Австралия, където расте в естествени условия.

Основно се използват надземните части на растението, включително листата и стъблата. Готу кола има дълга история на употреба в традиционната медицина, като е била използвана от различни народи, включително в аюрведа и китайската медицина, за различни цели.

Често срещаните български названия на растението включват Готу кола и Азиатска центела, което подчертава неговата популярност и значение в региона.

Секция: Същност

Какви характеристики има билката Готу кола?

Билката Готу кола (Centella asiatica) е разпознаваема с характерния си вид, който включва нежни, кръгли и зелени листа, растящи на стъбла, достигащи височина до 30 см. Листата са с гладка повърхност и често имат леко вълнообразни ръбове, което ги прави визуално атрактивни. Цветовете на растението са малки и бели или розови, но те не са основният акцент на растението, а по-скоро листата придават уникалността му.

Готу кола се отличава с аромат, който е свеж и тревист, придавайки му допълнителна идентичност. Основно се използват надземните части на растението, особено листата, тъй като те съдържат активни съединения, които традиционно се считат за ценни в различни култури. Тези части са лесно достъпни и могат да бъдат събирани без особени затруднения, което допринася за популярността на растението в традиционната медицина.

Характерните белези на Готу кола, като формата и текстурата на листата, я правят лесно разпознаваема сред другите растения. Традиционно, растението се използва в аюрведа и китайска медицина, което допълнително подчертава неговата уникалност и значение в различни култури.

Готу кола съдържа разнообразие от активни вещества, които допринасят за нейната популярност в традиционната медицина.

Основните групи активни вещества в Готу кола включват:

  • Тритерпеноидни гликозиди (основни активни вещества): Азиатикозид (asiaticoside) и мадекасозид (madecassoside) – основните маркери за количествено определяне по Европейска фармакопея. Агликоните им – азиатикова киселина (asiatic acid) и мадекасинова киселина (madecassic acid) – също имат фармакологична активност. Всички са концентрирани в надземните части на растението.
  • Флавоноиди: Те играят роля в защитата на клетките от оксидативен стрес. Флавоноидите също се намират в листата на Готу кола.
  • Сапонини: Сапонините могат да подпомогнат абсорбцията на хранителни вещества и се срещат в различни части на растението.

Изследвания показват, че тритерпеноидите в Готу кола могат да имат значителен ефект върху клетъчната функция и метаболизма.

Готу кола (Centella asiatica) заема специфична таксономична позиция в растителния свят, която е важна за разбирането на нейната ботаническа идентичност.

Детайлна таксономия: Домейн: Eukaryota, Царство: Plantae, Тип: Angiosperms, Клас: Eudicots, Разред: Apiales, Семейство: Apiaceae, Род: Centella.

Основни видове и синонимни имена: Centella asiatica (L.) Urb. Ботанически синоними: Hydrocotyle asiatica L. (базионим), Trisanthus cochinchinensis Lour., Centella hirtella Nannf., Centella boninensis Nakai ex Tuyama.

Регулаторен статус: Европейската агенция по лекарствата (EMA) е публикувала монография за надземната част на готу кола с категория „традиционна употреба”: симптоматично лечение на незначителни кожни възпаления и подпомагане на зарастването на дребни рани при топикално приложение.

Бележка за разграничаване от сходни растения: Няма надеждна информация за специфични разграничения между видове в рамките на рода Centella.

Готу кола (Centella asiatica) е растение, което предпочита тропически и субтропически климат. То расте най-добре в влажни, добре дренирани почви, богати на органични вещества. Растението изисква постоянна влага, но не понася задържане на вода.

Произходът на Готу кола е от тропическите влажни райони на Югоизточна Азия и Австралия, където е широко разпространено. Въпреки това, то може да бъде култивирано и в други региони с подобни климатични условия.

Периодът на цъфтеж на Готу кола обикновено настъпва през летните месеци, а реколтата може да се събира през цялата година, в зависимост от климатичните условия и грижите за растението.

Дивото срещу култивираното Готу кола може да се различава по условията на отглеждане, но основните изисквания за климат и почва остават сходни.

Готу кола е трайно тревисто растение с характерни зелени листа и стъбла, което лесно се разпознава в естествената си среда.

Стъблото на Готу кола е тънко и разклонено, достигащо височина до 30 см. Листата са кръгли или сърцевидни, с гладка повърхност и дължина около 2-7 см. Ръбовете им са леко вълнообразни, а цветът е ярко зелен.

Цветовете на растението са малки, бели или розови, с форма на звезда, и обикновено се появяват през летния период. Плодовете са малки, с форма на капсула, съдържащи семена, които са много дребни.

Готу кола може да бъде разпозната по характерните си листа и стъбла, които растат близо до земята, образувайки плътни туфи. Растението предпочита влажни места и често се среща в тропическите райони.

Секция: Същност

Какви видове Готу кола съществуват?

Под „видове“ и „вариации“ на билката Готу кола може да се разбира различен ботанически вид, географски произход, използвана част от растението или форма на обработка и екстракция.

По-долу са описани най-често срещаните разновидности и форми, които може да срещнете на етикети и в търговската мрежа:

Centella asiatica е основният ботанически вид Готу кола. Той е трайно тревисто растение, което се среща предимно в тропическите влажни райони на Югоизточна Азия и Австралия. Основно се използват надземните части, като листата и стъблата. Този вид е известен с многобройните си традиционни приложения в различни медицински системи.

Centella asiatica var. typica е разновидност на основния вид, която се отличава с по-големи и по-дебели листа. Тази форма е често срещана в Индия и Шри Ланка. Както и при основния вид, използват се надземните части, особено листата, които са ценени в традиционната медицина.

Centella asiatica var. cordifolia е друга разновидност, която се различава по формата на листата, които са сърцевидни. Тази форма се среща в различни региони на Азия, включително в Индонезия и Малайзия. Използват се също надземните части, особено листата, в традиционни практики.

Секция: Същност

С какви имена още се среща билката Готу кола?

Билката Готу кола може да се среща под различни наименования според езика, регионалната традиция, формата на предлагане и начина на изписване. Познаването на тези варианти помага за по-лесното разпознаване на продукта в различни източници – от аптеки и онлайн магазини до справочници и специализирани публикации.

Официални и ботанически имена

  • Centella asiatica (L.) Urb.
  • Gotu kola
  • Asiatic pennywort
  • Indian pennywort
  • Tiger grass

Разпространени наименования на български

  • Готу кола
  • Азиатска центела
  • Корен Готу кола
Секция: Ползи

Какви са ползите на билката Готу кола?

Билката Готу кола (Centella asiatica) традиционно се използва в народната медицина за различни цели. Тя е известна с потенциалните си ползи при лечение на рани и кожни заболявания, като данните за тези приложения произлизат предимно от лабораторни и животински проучвания.

В допълнение, растението Готу кола може да подпомогне неврологичните функции и да бъде полезно при тревожност. Някои малки проучвания показват, че екстракт от Готу кола може да има положителен ефект върху когнитивните способности и да подобри настроението.

Въпреки това, важно е да се отбележи, че липсват доказателства от контролирани клинични изпитвания в хора за повечето от тези ползи. Потенциалните ефекти на билката върху заздравяването на рани също са подкрепени от ограничени данни.

Готу кола традиционно се използва за лечение на различни кожни заболявания, включително рани и екземи. Европейската агенция по лекарствата (EMA) е приела монография за традиционна топикална употреба при незначително кожно възпаление и подпомагане на зарастването на дребни рани.

Билката е известна с потенциалните си ползи за когнитивните функции и намаляване на тревожността. В малки проучвания е наблюдавано, че Готу кола може да подпомогне паметта и концентрацията.

Готу кола съдържа съединения с антиоксидантни свойства, които могат да помогнат за защита на клетките от оксидативен стрес. Изследвания показват, че тези съединения могат да играят роля в предотвратяването на клетъчни увреждания.

Традиционно се смята, че Готу кола може да подпомогне венозната циркулация и да намали симптомите на венозна хипертензия. Действащото вещество азиатикозид е изследвано за тези ефекти предимно в наблюдателни проучвания.

Готу кола може да има имуномодулиращи свойства, които да помогнат за укрепване на имунната система. Изследванията в тази насока са предимно in vitro и изискват допълнително клинично потвърждение.

Билкови добавки от Билкопедия

Стандартизирани формули за ежедневна подкрепа.

БилкоИМУНО (30 капсули х 392.9 mg)
Препоръчан продукт

БилкоИМУНО(30 капс. х 392.9 mg)

Силен и балансиран имунен отговор

€16,80 ( 32,86 лв. )
Виж продукта
БилкоФЛЕКС (60 таблетки х 639 mg)
Препоръчан продукт

БилкоФЛЕКС(60 таб. х 639 mg)

Подкрепа за костите, ставите и сухожилията

€16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоРЕЛАКС (40 таблетки х 350.65 mg)
Препоръчан продукт

БилкоРЕЛАКС(40 таб. х 350.65 mg)

Емоционална уравновесеност и по-качествен сън

€16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоСЪН - хранителна добавка за спокоен сън
Препоръчан продукт

БилкоСЪН(30 капс. х 365 mg)

Възстановяване на естествения сън

€9,60 ( 18,78 лв. )
Виж продукта
БилкоДЕТОКС (60 таблетки х 640.15 mg) - 2
Препоръчан продукт

БилкоДЕТОКС(60 таб. х 640.15 mg)

Подкрепа за пречистващите функции

€16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоУроПРО - хранителна добавка за пикочната система
Препоръчан продукт

БилкоУроПРО(60 таб. х 630.65 mg)

Синергична грижа за простатата и мъжката жизненост

€21,00 ( 41,07 лв. )
Виж продукта
БилкоЕНЕРДЖИ (60 таблетки х 646.80 mg) - 2
Препоръчан продукт

БилкоЕНЕРДЖИ(60 табл. х 646.80 mg)

Адаптогенна формула за жизненост

€16,50 ( 32,27 лв. )
Виж продукта
БилкоСЛИМ - хранителна добавка за контрол на теглото
Препоръчан продукт

БилкоСЛИМ(60 табл. х 650 mg)

Контрол на теглото и ускорен метаболизъм

€21,00 ( 41,07 лв. )
Виж продукта
Виж всички →
Секция: Ползи

За кого е подходяща билката Готу кола?

Целева група Причина за прием
Хора с кожни проблемиГоту кола традиционно се използва за подпомагане на заздравяването на рани и кожни заболявания.
Лица с тревожностБилката може да бъде полезна за хора, които търсят натурални средства за облекчаване на тревожността.
Студенти и ученициМоже да подпомогне когнитивните функции, което е от значение за хора, които учат или работят интензивно.
СпортистиГоту кола традиционно се използва за възстановяване след физическо натоварване, което може да е от полза за активно спортуващи.
Хора с неврологични състоянияБилката е изследвана за потенциални ползи в контекста на неврозащитата.
Възрастни хораМоже да бъде от полза за поддържане на когнитивната функция и общото благосъстояние в напреднала възраст.
Секция: Действие

Какво е действието на билката Готу кола?

Действието на билката Готу кола (Centella asiatica) се свързва с активните съединения, които включват тритерпенови сапонини като азиатикозид, мадекасоид, азиатикова киселина и мадекасинова киселина. Тези компоненти взаимодействат с различни физиологични механизми, които са изследвани предимно в лабораторни условия.

Ключовите активни вещества в Готу кола могат да инхибират определени ензими, като ацетилхолинестераза (AChE) и бутирилхолинестераза (BChE), което предполага потенциално влияние върху неврологичната функция. В допълнение, проучвания показват, че тези съединения могат да намалят оксидативния стрес, което е свързано с различни клетъчни механизми.

В контекста на балансиран режим, активните съставки на Готу кола могат да проявяват антиоксидантни и противовъзпалителни ефекти, които са наблюдавани в in vitro проучвания. Въпреки това, данните за механизми на действие остават ограничени до животински и клетъчни модели, което подчертава необходимостта от допълнителни изследвания за по-подробно разбиране на действието на Готу кола в човешкия организъм.

Антиоксидантно действие

➜Обърни картата

Готу кола може да намали оксидативния стрес чрез инхибиране на свободните радикали, което е наблюдавано в лабораторни условия.

Противовъзпалително действие

➜Обърни картата

Активните съединения в Готу кола могат да инхибират възпалителни процеси, наблюдавани в in vitro проучвания.

Невропротективно действие

➜Обърни картата

Готу кола може да проявява невропротективни ефекти, свързани с инхибирането на AChE и BChE в клетъчни модели.

Подобряване на паметта

➜Обърни картата

Изследвания показват, че Готу кола може да подобри когнитивната функция чрез намаляване на оксидативния стрес.

Подкрепа на кръвообращението

➜Обърни картата

Готу кола може да подпомогне кръвообращението, като подобрява микроциркулацията, наблюдавана в лабораторни условия.

Подкрепа на кожата

➜Обърни картата

Готу кола може да подобри заздравяването на рани и да намали възпалението на кожата, наблюдавано в in vitro проучвания.

Секция: Прием

Как се приема билката Готу кола?

Как се приема Готу кола в твърда форма?

Готу кола може да се приема в различни твърди форми, всяка от които предлага свои предимства и особености.

  • Капсули: Удобни за прием, капсулите осигуряват точно дозиране и лесно поглъщане. Често се използват за стандартизирани екстракти.
  • Таблетки: Подобно на капсулите, таблетките предлагат удобство и точност при дозировката. Те могат да съдържат допълнителни съставки за подобряване на ефективността.
  • Прах от сушени листа: Тази форма позволява гъвкавост в употребата, тъй като може да се добавя към храни или напитки. Често се използва в традиционната медицина.
  • Гранули: Гранулите предлагат лесен начин за прием и могат да се разтварят в течности. Те също така осигуряват удобство при дозиране.

Готу кола традиционно се използва в различни форми, като всяка от тях предлага уникални предимства, в контекста на балансиран режим на хранене.

Как се приема Готу кола в течна форма?

Готу кола може да се приема в различни течни форми, всяка от които предлага уникални предимства.

  • Чай: Приготвя се чрез запарване на 5-10 г сушени листа в гореща вода. Чаят е традиционен начин за консумация и предлага приятен вкус.
  • Тинктура: Изработва се чрез накисване на растението в алкохол. Тинктурата е удобна за употреба и осигурява концентриран екстракт от билката.
  • Течен екстракт: Получава се чрез извличане на активните съставки с помощта на разтворители. Течният екстракт е лесен за дозиране и бързо усвояем.
  • Сироп: Често се приготвя с добавяне на захар или мед, което го прави приятен на вкус. Сиропът е удобен за деца и възрастни.
  • Отвара: Приготвя се чрез варене на растението в вода. Отварата е традиционен метод, който извлича полезните съставки по-дълго време.
Как се прилага Готу кола локално върху кожата?

Готу кола може да се прилага локално под формата на кремове, масла, мехлеми и лосиони. Тези форми традиционно се използват за подпомагане на здравето на кожата.

  • Крем: Кремовете с Готу кола се използват за хидратация и поддържане на еластичността на кожата. Те могат да бъдат полезни при суха и чувствителна кожа.
  • Масло: Маслата, съдържащи Готу кола, се прилагат за масаж и могат да помогнат за успокояване на раздразнена кожа.
  • Мехлем: Мехлемите с Готу кола се използват за локално приложение при малки рани или раздразнения, като осигуряват защитен слой.
  • Лосион: Лосионите с Готу кола са леки и се абсорбират бързо, подходящи за ежедневна употреба за поддържане на свежестта на кожата.

Компреси с Готу кола също могат да се използват, но те не са типичен метод на приложение за тази билка. Тези компреси могат да се прилагат за успокояване на възпаления или раздразнения по кожата.

Готу кола не се прилага чрез инхалация или ароматерапия

Готу кола не се прилага чрез инхалации или ароматерапия. Активните вещества на билката – тритерпеноидните гликозиди (азиатикозид, мадекасозид) и техните агликони – са нелетливи полярни съединения, които не преминават в аерозолна или парна фаза при стандартни условия и нямат никаква активност при инхалиране. Нито Европейската агенция по лекарствата (EMA), нито Световната здравна организация (СЗО), нито ESCOP описват инхалационна или ароматерапевтична употреба на Centella asiatica.

Секция: ЧЗВ

Често задавани въпроси свързани с билката Готу кола

Готу кола съдържа активни вещества, които традиционно се свързват с различни ефекти върху здравето. Например, тритерпените, които са основни компоненти на билката, могат да подпомогнат циркулацията на кръвта и да подобрят когнитивната функция. В проучване, проведено върху животни, е установено, че тритерпените могат да имат положителен ефект върху паметта и ученето.

Друг важен компонент е азиатската киселина, която традиционно се използва за подобряване на кожното здраве. Някои изследвания показват, че тя може да подпомогне заздравяването на рани и да намали възпалението.

Въпреки това, данните за клиничната ефективност на тези вещества са ограничени и е необходимо да се подхожда с внимание. Консултацията със специалист преди употреба е препоръчителна.

Готу кола традиционно се прилага при различни здравословни състояния, свързани с имунната система и дихателните пътища. Някои изследвания показват, че билката може да подпомогне имунната функция, което е от значение за общото здраве и устойчивост на организма.

Също така, Готу кола може да бъде полезна в контекста на дихателните проблеми, като се счита, че традиционно се използва за облекчаване на симптоми, свързани с дихателната система.

Готу кола (Centella asiatica) се отличава от много други билки с уникалния си състав, който включва тритерпени, флавоноиди и полизахариди. Тези съединения могат да играят роля в подпомагането на здравето на кожата и подобряване на кръвообращението, което я прави предпочитана в традиционната медицина за различни приложения.

В контекста на балансиран режим, Готу кола може да бъде по-подходяща от алтернативи като жълт кантарион или гинко билоба, особено когато става въпрос за подпомагане на когнитивната функция и паметта. Изследвания показват, че Готу кола може да подобри умствената яснота и концентрацията, което я отличава от други билки, които често се използват за успокояване или релаксация.

Също така, Готу кола не съдържа кофеин, за разлика от кола nut, което я прави подходяща за хора, които искат да избегнат стимулиращи вещества. Тази характеристика я прави уникална сред билките, които се използват за енергия и бодрост, предлагайки алтернатива без нежеланите ефекти на кофеина.

Научните изследвания относно Готу кола (Centella asiatica) са ограничени и често се основават на традиционната употреба на билката. Въпреки това, някои проучвания показват потенциални ползи. Например, в едно изследване се установява, че екстракт от Готу кола може да подобри когнитивната функция при възрастни, което предполага, че билката може да има положителен ефект върху паметта и вниманието.

Друго проучване разглежда антиоксидантните свойства на Готу кола, което може да бъде от значение за поддържането на здравето на кожата. Въпреки тези находки, е важно да се отбележи, че клиничните данни остават ограничени и не позволяват категорични заключения относно ползите от билката.

Готу кола традиционно се използва за подпомагане на когнитивните функции и подобряване на паметта. Някои изследвания показват, че активните съставки в билката могат да влияят на невротрансмитерите, което потенциално води до подобряване на умствената яснота и концентрацията.

При усвояването на Готу кола, активните вещества могат да се абсорбират през стомашно-чревния тракт, но точните механизми на действие остават недостатъчно проучени. Някои проучвания предполагат, че билката може да има краткосрочни ефекти, свързани с повишаване на енергията и намаляване на стреса, но дългосрочните ефекти и безопасността при продължителна употреба не са напълно установени.

Готу кола може да повлияе на различни органи и системи в тялото. Например, тя традиционно се използва за подпомагане на нервната система, като може да подобри когнитивните функции и паметта. Въпреки това, при свръхупотреба, съществува риск от нежелани реакции, включително главоболие или замаяност.

В контекста на храносмилателната система, Готу кола може да подпомогне здравето на стомаха и червата. Някои изследвания показват, че тя може да има положителен ефект върху храносмилането, но е важно да се отбележи, че при прекомерна употреба могат да се появят стомашни неразположения.

Имунната система също може да бъде засегната, като Готу кола традиционно се използва за повишаване на имунитета. Въпреки това, данните за безопасността и ефективността при дългосрочна употреба са ограничени, което налага предпазливост.

Вижте и продуктите на Билкопедия

Билкови формули с прецизно дозиран състав.

БилкоУроПРО - хранителна добавка за пикочната система
Препоръчан продукт

БилкоУроПРО(60 таб. х 630.65 mg)

Синергична грижа за простатата и мъжката жизненост

€21,00 ( 41,07 лв. )
Виж продукта
БилкоСЪН - хранителна добавка за спокоен сън
Препоръчан продукт

БилкоСЪН(30 капс. х 365 mg)

Възстановяване на естествения сън

€9,60 ( 18,78 лв. )
Виж продукта
БилкоДЕТОКС (60 таблетки х 640.15 mg) - 2
Препоръчан продукт

БилкоДЕТОКС(60 таб. х 640.15 mg)

Подкрепа за пречистващите функции

€16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоСЛИМ - хранителна добавка за контрол на теглото
Препоръчан продукт

БилкоСЛИМ(60 табл. х 650 mg)

Контрол на теглото и ускорен метаболизъм

€21,00 ( 41,07 лв. )
Виж продукта
БилкоРЕЛАКС (40 таблетки х 350.65 mg)
Препоръчан продукт

БилкоРЕЛАКС(40 таб. х 350.65 mg)

Емоционална уравновесеност и по-качествен сън

€16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоЕНЕРДЖИ (60 таблетки х 646.80 mg) - 2
Препоръчан продукт

БилкоЕНЕРДЖИ(60 табл. х 646.80 mg)

Адаптогенна формула за жизненост

€16,50 ( 32,27 лв. )
Виж продукта
БилкоФЛЕКС (60 таблетки х 639 mg)
Препоръчан продукт

БилкоФЛЕКС(60 таб. х 639 mg)

Подкрепа за костите, ставите и сухожилията

€16,20 ( 31,68 лв. )
Виж продукта
БилкоИМУНО (30 капсули х 392.9 mg)
Препоръчан продукт

БилкоИМУНО(30 капс. х 392.9 mg)

Силен и балансиран имунен отговор

€16,80 ( 32,86 лв. )
Виж продукта
Виж всички →
Секция: Източници

Източници и научна база за готу кола (Centella asiatica)

Регулаторен статус (EMA HMPC):

  • Европейска агенция по лекарствата (EMA), Комитет по растителни лекарствени продукти (HMPC): публикувана монография за надземната част на готу кола (Centellae asiaticae herba), Revision 1, 2022, категория традиционна употреба: симптоматично лечение на незначителни кожни възпаления и подпомагане на зарастването на дребни рани при топикално приложение. Потвърдено независимо чрез ema.europa.eu (Assessment report on Centella asiatica (L.) Urb., herba, revision 1).

Клинични проучвания (PubMed PMIDs):

  • Bylka W, 2014 – PMID 24399761 – Centella asiatica в дерматологията: преглед (заздравяване на рани/кожа; Phytotherapy Research).
  • Arribas-López E, 2022 – PMID 35328954 – систематичен преглед на ефекта на Centella asiatica върху заздравяването на рани (International Journal of Environmental Research and Public Health).
  • Bandopadhyay S, 2023 – PMID 36756687 – терапевтични свойства и фармакологични активности на азиатикозид и мадекасозид, преглед (Journal of Cellular and Molecular Medicine).
  • Wijeweera P, 2006 – PMID 16488124 – оценка на анксиолитичните свойства на готу кола и азиатикозид в поведенчески модели при плъхове (предклинично; Phytomedicine).
  • Incandela L, 2001 – PMID 11666128 – обща тритерпенова фракция на Centella asiatica при хронична венозна недостатъчност и микроангиопатия (Angiology).
  • Gray NE, 2018 – PMID 31736679 – фитохимия и механизми на невропротекция и когнитивно подобрение на Centella asiatica, преглед (Phytochemistry Reviews).
  • Khairinisa MA, 2025 – PMID 40865263 – потенциал на екстракт от листа на Centella asiatica за инхибиране на ацетилхолинестераза (AChE) (Computers in Biology and Medicine).
  • Diniz LRL, 2023 – PMID 36837896 – Centella asiatica и метаболитът азиатикова киселина: ефекти при заздравяване на рани и противовъзпалителен потенциал (Metabolites).
  • Punturee K, 2005 – PMID 16236006 – имуномодулиращи активности на екстракти от Centella asiatica (предклинично; Asian Pacific Journal of Cancer Prevention).
  • Lin P, 2023 – PMID 37295572 – Centella asiatica облекчава псориазис чрез JAK/STAT3-медиирано възпаление (in vitro и in vivo; Journal of Ethnopharmacology).
  • Jorge OA, 2005 – PMID 15801887 – хепатотоксичност, свързана с прием на Centella asiatica, клинични случаи (Revista Española de Enfermedades Digestivas).

Безопасност и токсикология:

  • Чернодробни реакции: описани са случаи на лекарствено-индуцирано чернодробно увреждане (хепатит) при перорален прием на готу кола, обикновено обратими след спиране (Jorge 2005). При продължителна употреба или съществуващо чернодробно заболяване се препоръчва предпазливост и лекарска консултация.
  • Топикално приложение може да предизвика контактен дерматит при чувствителни лица. Възможни са лека сънливост и стомашно-чревен дискомфорт при перорален прием.
  • Бременност и кърмене: НЕ се препоръчва поради липса на достатъчно данни за безопасност. Готу кола може да взаимодейства с лекарства, метаболизирани от черния дроб, и със седативи. При планирана операция приемът се прекратява предварително.

Този материал е информационен и не заменя лекарска консултация. Регулаторните и клиничните референции са проверени чрез EMA HMPC и PubMed (Entrez esummary) на 2026-06-02. Таксономия по Plants of the World Online (POWO, Kew): Centella asiatica (L.) Urb. е приет вид (Apiaceae). Потвърдени синоними: Hydrocotyle asiatica L. (базионим), Trisanthus cochinchinensis Lour., Centella hirtella Nannf., Centella boninensis Nakai ex Tuyama. Наименованията var. typica и var. cordifolia са локални/търговски форми и не са отделни приети таксони. Аптечна част: Centellae asiaticae herba (надземна част).

Обновено на 27 август 2026 г. Информацията е сверена с източниците, посочени по-горе.